工作计划助我们更好地与上级成员沟通，确保大家对工作目标和计划的一致性，通过工作计划，我们可以更好地掌控工作进度和时间管理，以下是无忧文档小编精心为您推荐的对标学习工作计划优秀7篇，供大家参考。
对标学习工作计划篇1
1、努力学习，争取取得好的成绩在学习中起到带头作用。
2、积极配合班长、团支书以及其他班委，认真工作，全心全意为同学服务，积极主动帮助学习上有困难的同学。
3、积极并按时完成上级委派的任务，尽力做到让上级和同学都满意。
4、制定合适的学习计划，使同学们共同进步。
5、组织、带动同学们在课余时间一起学习，讨论解决学习中遇到的问题。大家都互相学习，增加学习的积极性。
6、做好上传下达工作，完善老师与同学间的交流任务，努力尽到学委的每项职责。
7、组织同学们开展学习经验交流会，专业学习讨论会等有利于同学学习的活动。
8、大二的专业课程学习是我们学习的又一重点，建议同学们多学习专业知识，多练习实践操作等，更有效的提高同学们对专业课程的兴趣和成绩。
9、作好学习方面的工作，及时将学校学院的有关学术、考试等情况传达给大家，组织与专业相关的知识学习、竞赛等活动。鼓励同学们参加各项竞赛，科研立项等。
10、若同学们对老师的授课方式等方面有一致的意见，我会及时和老师沟通；同样，若老师对同学有意见，我们也会及时传达，使问题得到改善。
11、认真总结计算班级成绩，让同学们尽快获得学习成绩的信息。
自我要求：
在这一年里我会按照以上计划完善自己的工作，认真听取老师和同学的建议和意见，全心全意为同学服务，定期总结同学的学习状态和学习重点，好的地方大家一起坚持下去，不足之处及时提出，加以改正，构造总体上的积极学习氛围和良好的学风，帮助学习上有困难的同学，使其提高学习水平。积极参与我们班内的活动，活跃学习气氛，丰富同学们的课余生活，提高我班的凝聚力，这样坚持下去，形成良好的学习风气，提高每个同学及班级学习成绩。
我会在工作中锻炼自己，完善自己，尽心尽力为同学服务，和其他班委密切合作，打造出团结，向上，美好的班集体。
对标学习工作计划篇2
为了切实搞好期队学生的学习,今年学习部将积极开展各项与学习有关的活动,以充分调动大家学习的热情,为大家营造一个良好的学习氛围。学习部还将采取一系列的措施加以监督和管理,相信在大家的共同努力下,我系的学习成绩定会迈上一个新台阶!为使学习部工作更顺利的开展,现将工作计划拟订如下:
一、在新学期开始,由于学习部换了新部长,开展工作之前的首要任务便是:
1、做到对学习部的工作要心中有数。
2、加强和各班学委的联系,便于以后学习部工作的开展。
二、现在已是大二的下学期,正是大多数同学们考虑毕业后,是工作,还是考研等问题的时候。
及早正确的为自己定位,避免走弯路,举行一次主题为“考研还是工作”的辩论赛,并请来权威人士为我们讲解。这是学习部这个学期将开办的一次重要的活动,具体方案初定如下:
1、准备工作:
(1)通知各班学委,各班同学传达此次辩论赛的内容,通知大家参与此次活动,并在期队中选出十位辩手,作为正反方。
(2)联系学校辩论协会,对我们的辩手进行相关培训,使我们的辩论赛模式正规化。
(3)请教老师对于我们的辩论内容进行指导。
(4)借教室,邀请嘉宾老师和同学参加。
2、辩论会的具体流程:将在活动方案中具体写出。
三、在学风建设方面,继续完善考勤制度,制定考勤规定和考勤表,统计各班课表及做好点名工作,考查上课出勤率,召开学习委员工作会议,将这一措施尽快落到实处。这也是学习部日常工作之一。考察方案如下:
1、由专人负责每周到期队统计出勤表,并公示缺勤人员名单。 2、采取学习部随机点名的方式; 3、由各班学委记录每天的上课出席情况,学习部不定期抽查记录结果,这也可以作为考核学委工作的一项依据。
四、十一月进行四六级经验交流会,邀请已顺利通过四、六级考试的同学介绍他们成功的经验,以给即将参加考试的同学一些启发和帮助。并进行英语单词竞赛,英语考试技能讲座等一系列围绕英语过级的活动。
五、为更好的进行信息反馈,搭建好老师和学生之间的桥梁学习部为自己制定了要求:
1、每次接到任务和通知,部内人员认真分析,再召集学委开会,传达信息反馈精神,以便于沟通和交流。
2、要多于老师交流沟通,并及时向老师反馈相关信息,要让老师了解学习部工作的开展情况。
3、作为部长要严于律己,并有条不紊的开展相关工作。
以上就是我们与对这一学年的学习部工作计划,当然,它只是为我们提供了一个大体的思路,计划没有变化快,我们会具体情况具体分析,在老师的指导和帮助下,与大家一同努力,相信我期队学习部的明天会更加美好和辉煌!
对标学习工作计划篇3
一、结合本部门的情况，制定新的招收新干部的要求，确保招收高素质的新成员进入学习部。
由于刊物审稿工作的要求有所提高，下学期对与新干部的要求明显要严格，初步计划如下：
1、招干分两批次：一是学习部日常工作成员的招收。主要侧重于其团体合作精神及管理能力的培养。二是《旭日》、《军训专刊》审编成员以及学校学生会各类大型活动报道的通讯员的招收，采取考试面试的形式以保证人员的写作水平，并与办公室（他们更了解每次活动情况）合作成立编委小组，提高文稿方面的质量。
2、要求各院系学习部有专门的通讯员，和我部成立通讯小组，负责活动的通讯报道。
3、邀请学校记者团干部对我们的干部进行写作和通讯报道方面的指导和培训，提升内部写作水平。
4、加强新成员的培训与能力培养，使其尽快适应部门工作环境。并加强各院系新一届部长与我部新成员的沟通。
二、加强学风建设，严肃考纪考风，展示我校广大学生的文化修养，展现当代大学生健康向上的精神风貌。
学习部一直本着服务大家的宗旨，努力营造良好的校园学习氛围。端正学风，强化纪律观念，调动大家的学习热情，培养全院学生具有积极的学习态度和较强的自学能力，更好地发挥本部责能，
三、《军训专刊》的征稿、审稿、排版以及出版系列工作
?军刊》的工作将是下学期又一大工作重心，汲取xx年的《军刊》的经验，我们务必作好充分准备，争取一开始军训的同时马上开始《军刊》的宣传及征稿工作，责任落实到位，坚持以各系部长和本部门成员为小组直接到班进行大力宣传，以保证所征集的稿件有更好的质量。
四、《旭日》征稿、审稿、出版系列工作
?旭日》工作一直是本部门的中心工作，下学期，我们将继续对《旭日》的稿件内容质量把好关，并对其内容及排版进行进一步改进，保证文章内容文明健康、新颖有特色，使得《旭日》逐渐成熟化，更加有创意。
?旭日》的质量问题是至关重要的，“杜绝抄袭，支持原创”依然是我们的征稿原则，务必严把质量关。为此，我们在下学期会着重加强内部干部写作水平的培训，同时合理进行人手分工，责任到位。
五、院运会的审稿小组工作
以院运会审稿工作为锲机，加强新旧干部的沟通与交流，提高新一批学习部成员的办事能力及管理能力，继续保持校与院系学习部间的和谐关系，增强友谊，建立友好的工作关系。其次，以各院系学习部部长为主要审稿人员，内部成员为辅助工作者，保证运动会的稿件数量及质量，并做到公平、公正、公开，使得稿件审查工作得以顺利进行。
六、加强例会监督力度，保证每次例会以高质量召开，并保证工作落实到位。
根据本部门例会制度，对例会时间及质量作出明确规定，加强本部与各院系部门交流，工作任务安排到位，达到预期效果。收集各系部门例会工作汇报表，了解各院系学习部对会议内容的明确程度和近段时间的工作计划、成绩、总结及相关报道，作出汇总存档。
七、规范资料管理制度
秘书组要规范管理资料文件（包括部门制度、征稿启示、月结表、会议记录、工作计划及总结、学生干部档案表等），形成一定的历史资料为新一届学习部工作提供经验教训，作参考。学习部档案分为：章程制度、活动策划、工作总结等。
八、通讯录的更新
新的一个学期，通讯录也要进行一次全面的更新，目的是保证每一次例会能按时按质的进行以及能够迅速安排工作任务。同时，也继续实行“一对一责任制”工作原则，提高工作效率。
九、举行丰富多彩的校园文化活动
有了本学期的文明修身演讲比赛的经验，我们决定再举办一次由学习部组织的大型活动，提高各干部的工作组织能力及协调能力。其次，根据各院系特点，落实任务，初步计划以几个系为单位联手合作开展活动，加强院系间的沟通。
对标学习工作计划篇4
一、日常工作计划
1、为了及时了解各学班的学习情况，加强学系间的学习交流，将适时召开各班的学习委员会议，进行工作交流。
2、组织同学参加校内外各类学习竞赛活动，定期开展内容丰富的学术活动，营造良好的学风和学术氛围。
3、加强与各系的学生干部的联系，进行工作交流。
4、协助教务办搞好系部的各项教学工作。
5、定期召开部委员会议，不断提高本部门委员素质。这主要通过召开本部门例会的形式，大致2-3周一次，大家一起学习其他部门经验，总结本部门组织的各项活动，提高工作效率和质量。
6、学习部不仅检查早读情况，可以组织部门委员定期检查同学们的上课情况，还有晚自习情况，毕竟晚自习与上课效率远决定结果，虽说不能把同学管的太死，需要自觉，可是“重棍之下出秀才！”
全校的学风检查是学习部的日常工作，首先建议重新制定一个考勤表格，规范各干事的考勤，让他们的考勤有据可依。
1、早读：每组小组长在周二和周四早读前把表格发放到位，每日六点半前到教学楼516，签到，准备考勤，争取大一每个教室都考勤过，考勤结束考勤表交由小组长统计。缺到的考勤者要公开提出批评。
2、上课：
1）要求学习委员必须做好必要的准备，课前点
点名，课上也要监督纪律，和老师一起管理班级纪律，表格书写规范，登记清楚，周四交到508，学习部委员辅助管理，学习部不定期抽查上课情况，一周结束将表交负责人统计，负责人交给学习部长。
2）学生会的干事应积极配合学习部的工作，以此作为下届竞选的依据。
3、晚自习：
各干事负责考勤必须态度端正，严格要求，不询私舞弊，坚持原则，考勤组长在自习前拿到表格，考勤后交给统计人员，统计人员交给部长，具体同早自习。
4、协助教务处老师及时记录同学们的上课缺勤情况，与各系经常交流，要把查课却到人员给予一定处置，（如对旷课的或早退的同学我们要及时地告知相应班级的班主任或辅导员，使其可以及时地处理。）以免大家有恃无恐，另外，督促同学们充分利用可利用的学习时间。
二、关于ce3和cet4考试的工作。
今年6月份是大部分在校同学的3级考试和4级时间，这学期学习部会组织英语讲座、学习报告等来唤起同学们为4级考试好好准备的热情，并介绍学习方法等方面的必备知识。
三、组织多种主题的演讲比赛、辩论赛、论坛。比如促进英语学习的英语演讲比赛、促进同学们文学交流的文学论坛等。
四、促进我院各系团结，能通过干事和各系学习部.
充分了解同学学习上遇
到的各种情况，努力发动广大同学为学习部开展工作提供帮助，会充分听取各方面的建议，尽可能多开展有利于学习的各项活动。
五、积极配合系团委、学生会其他部门开展活动
一、跨院系讲座
与在学科知识上有重合的院系共同举办一些讲座，比如建筑系跟美术系，土木工程系与机械材料物理系等等，选好两个学科之间的切合点，可以同时调动两个院系的学生，这样活动的成功率就大大上升了。并且对提高同学们的知识面和学习兴趣有很好的作用。
二、学术沙龙
学术沙龙活动主要是以培养同学们的专业素养为目的。我们可以定期向同学们介绍一些专业最前沿的东西，可以以影片的形式，生动有趣而又不缺乏知识性。比如介绍台北101大楼，看贝聿铭先生的一些简介，或者解决结构问题上出现的一些新技术等等，相信同学们都应该很有兴趣。
学术沙龙的另一方面是还可以举办一些展览，面向全校师生。比如我们结构设计大赛的优秀作品，建筑系的许多优秀建筑模型，这也是让全校师生了解我们的一个重要窗口。举办院内乃至全校的辩论大赛，这是我们建筑学院的强项，希望可以继续发扬广大。
对标学习工作计划篇5
学习部部门学习计划（一）
一、定期开展部门会议，注意培养新成员，聆听大家的创新想法。 1.加强部门成员间的交流，适当组织部门出游，增加部门气氛。 2.处理事情的时候尽量多人帮忙，可以提高办事效率和质量。
二、协助其他部门做好相关工作，完成好学生会和学院安排的其他工作。 多和学生会其他部门联系，团结合作。
三、重新启动“我的大学证精彩”的考证信息普及工作。 1.搜集考证信息，张贴海报，让更多人看到并且知道考证的步骤，准备工作等。 2.可以找些可以咨询的部门，联系电话，让那些想要考证却一头雾水的人有方向。
四、完善学习部博客，需定期上传部门活动信息及工作总结。 搜集学习部活动信息及工作状况，并作出总结，及时上传。
五、 11 月份校运动会，广播稿的审理。运动会期间签到要求部门成员遵守学院 规定，准时在规定地点签到。 1.审稿的时候又到了，要做好及时出席，不代签，不早退等等。 2 审稿要认真，万万不可徇私舞弊。 3 积极配合其他部门的工作，使得学生会的工作顺利…
六、本学期承办的活动选择： 电影配音大赛，知识竞赛，辩论赛： ①、让新生学习些策划书。 ②、负责好联系各个专业和部门，落实参赛选手和比赛时间。 ③、具体的比赛计划等参照策划书。 ④、做好活动总结。
学习部部门学习计划（二）
学习部是一个服务全系学习工作的集知道性、联络性、服务性为一体的部门。我部在不断努力为全系师生营造一个积极活泼、互助融洽、严谨求学的良好氛围。同时，也积极配合院教务处开张各种别开生面的活动，为广大同学提供及时的学习动态，考试信息。
学习部主要负责开展的活动，这里作一个简单的介绍：
新生学习经验交流会，主要是为解决新生升学后对大学学习生活茫然的现象，就学习方法，学习方向，生活工作，心理健康，社团活动的方面给予一定的指导。
国家英语四、六级考试经验交流会，主要是邀请资深老师和有经验的优秀学生传授经验、接受方法，以及帮助广大同学为通过四、六级考试找捷径。
考研学习经验交流会，这是为有志向进行深造的同学，提供考研信息和指导，作复习准备心理指导的互助方式活动。
与兄弟系开展形式多样的互相学习，互相交流经验的活动。如辩论赛，英语竞赛，演讲比赛等等。为丰富学习生活，展示自我风采提供一个平台。
我部上学期应院教务处的要求，成立了教务信息联络站，目前正着手创建辩论团，培养同学们的辩论口才，应变能力，舞台仪态风度等，而且，我部正携手与新闻网络部创办财经论坛，以提高我系同学对专业知识的应用。
以上活动和一些日常性的，更具有特色的活动和工作都是我部成员共同努力的结果。在和大程度上提高了我部门内部成员的组织领导能力。考虑思变能力。应变能力。交际沟通能力和一系列动手能力，使各位在身心上都得到了很大的发展。
主要任务是参加学生会的各项活动，比如运动会、艺术节等等；开展一届学习方法研讨会，邀请全年级前三名，及单科成绩第一名的同学作一篇学习心得，和大家一起分享自己的学习方法和感受，并且现场回答同学的提问，解答同学的学习疑惑；协作老师工作；参加节日的宣传，比如“爱耳日”、环保宣传、法律道德宣传……
一 部 门 职 责：
负责检察全校班级的晚点名，让主管科室及时了解情况。
组织同学开展一些知识竞赛，作文比赛，知识讲座，各种学术活动。
对全校学习委员的考核和培训。
了解和返回各班的学习情况和遇到的困难。
在学校领导下，大力提倡学习知识，并帮助学生树立正确的学习目标，端正学习态度，转变学习态度，并开展一些相关的活动。
积极配合学校和各部门开展各种大型活动。
学习部作为学生会的主要部门，肩负着组织和管理学生，出勤检查及学生学习状况调查等方面的工作
，是学生与老师之间沟通的桥梁，也是学生和学生之间交流的纽带。
①。定期召开各班学习委员会议，了解各班学习情况，将各种意见、建议和要求，向有关部门或老师汇报。
②。根据了解到的情况，组织有关学习方法介绍或经验交流。
③。组织有关的知识竞赛、作文比赛等活动。
④。及时掌握学生会及各班干部的学习成绩，给予表扬或采取有效措施给予帮助。
具体工作
1 开展形式多样的知识竞赛。 2 邀请学校或举办各种与学习有关的专题讲座或报告会，开拓同学的学术视野。 3 举办各种经验交流活动，如读书活动心得交流会，新老学生学习交流会、思想交流会等。 4 联系各班学习委员，深入了解和调查同学一定时期内的学习动向和意见，及时向学校有关部门反映，促进教与学的交流、发展。 5 负责学校各类社团组织工作的指导与建设。
一、部门简介：
学习部是隶属于学生会的重要部门，主要工作是收集同学们学习生活中遇到的问题，并及时地予以协调解决；通过举办丰富多彩的'集知识性、趣味性于一体的活动，激发同学们学习的兴趣，培养创新思维和科学的学习方法，极大地丰富同学们的学习生活；同时增进师生间的交流，完善教育中教与学的环节。
我部主要担任学校早读检查工作的角色，及时向有关部门反映学生学习中实际问题；召开学习方面的交流会；调动学生的学习积极性；团结学生、树立良好的学风。可算是最靠近广大同学的为民部门。
二、部门职责：
学生以学为本，学习部它通过组织各种形式的系列活动，营造良好的校园学术氛围，提高学生学习的主动性和积极性，加强广大学生的专业技能，为广大同学创设一个优良的求学环境。其工作简介如下：
1、 以多元化的形式开展学术活动，举行“辩论赛”“英语演讲比赛”“演讲比赛”等有关学习方面的活动，发掘我系各方面的人才。
2、 选拔人材组织并管理有条理的进行活动。
3、 月底我们统计考核数据，奖励成绩优秀的班级。
4、 了解各种过级考试的信息，及时通知到各个班上。
5、 通过开展各种形式的科技活动及学术讲座，增强校园学术气氛，培养学生的科技意识，提高学生的科研能力，引导广大同学发奋学习，立志成才。
我部会在学生会的领导下，团结一致，锐意进取，开拓创新，力求在学生活动开展中打造出一片精彩天地。
一般格式如下： 要根据你的具体情况去策划
一、活动名称……
二、活动目的
……
三、活动简介
……
四、活动日程
活动预定十二月初开展
（再议）
第一阶段（活动前）
①
②
第二阶段（活动开展）
①各专业同学集思广益，发挥创新才能，筹划制作方案。
②各专业同学开始分工合作，制作自己展览的作品。
③展览时，要求每个展览台有两到三个解说人员，使参观者更好了解作品意义。
第三阶段（活动评选）
①选择一周星期四下午，举办“秀我风采”展览会，学生会在该星期要加强宣传工作。
②当天，在教学楼的中庭展示各专业同学的作品，供全校师生参观、投票（投票工作由学生会组织）或者由学生会投票评选。
③最后，统计投票结果，评选出“风采之星”。
④活动结束后，作品由各专业保留或由学生会珍藏。
五、活动所需资源
校学生会同学的协助，制作宣传海报、横幅，一天下午的场地的使用
六、经费预算
依具体情况再议
七、活动要求及细则
一对活动参与者
1、全体学生积极参加该活动，充分发挥创新才能，展现专业特色。
2、充分展现同学们对于自己本专业的理解，例如未来的涉及的职业，以及对社会的重要性。
二对活动组织者
1、认真做好每一个环节的工作，达到最好的效果。
2、各部门之间共同合作，使活动圆满成功。
三作品评分（投票）标准（依照前面采取哪种方式评选来决定）
1、充分展现了专业特色，展现与其他专业的不同特点。
2、作品具有创新精神，体现出新的理念。
3、表现出该专业在社会上的作用，以及对未来的展望。
八、活动参与者
九、活动组织者
对标学习工作计划篇6
20xx年的下半学期即将到来，13接新生的到来将为我们学习部注入新的血液，作为生科院的一个重要的部门，学习部也即将开始我们新的征程。上一年学习部的工作有所不足，接下来我们必将取上年之长，避其短。努力做好本职工作，并且好好配合其他兄弟部门的工作，争取能够在学习部和整个生科院的共同努力下，创建更好的学风。以下就是学习部20xx学年的工作计划：
1. 人员的组织与选拨
人才是一切工作得以开展的基础前提，这一点对学习部尤其重要。要搞好学习部这一年之中的活动，首先就是要选拔一批肯于吃苦，肯于工作，肯于奉献，而由有一定创新意识的新干事。基于这一点，我部老部员和部长在选拔同学时要高度认真负责，争取为学习部选拔优秀的成员，组建一只优秀的团队。
2. 人员的培训
20xx级的新生们对于大学还充满了陌生与好奇，对于学生会的工作也处于懵懵懂懂阶段，所以并要的培训并不可少。在培训新干事方面我们会做到以下几点：
1. 我们会在部门的第一次例会之中，将学习部的基本工作及工作方式传授给新干事，并在第一次会之后开始学习部的正常工作。
2. 在之后的每次的例会中做好工作总结。对于工作中出现的不足加以改正。
3. 充分利用时间，在每周一次的例会中，除了安排新的工作以及
总结工作外，利用剩余时间对干事进行学校以及学生会相关事宜的介绍和解释，让每个干事树立学生会大集体观念，熟悉学生会工作的大致流程，明确作为学生会成员的责任。
4. 定期召开学习部例会，并要求干事做好会议记录。
5. 在部门的活动中，更多的给予新干事机会，锻炼他们的组织能力，如果有机会的话，在他们能力足够的条件下，让他们自己独立举办一次活动。
3. 工作的开展
学习部作为我院的纪检部门之一，日常工作主要有两大块，一个是查课，另一个是奖学金的发放。在查课方面，我们一定会严格按照主席团所制定的奖惩制度对学院的同学们进行管理，努力提高生科院的学习风气；在奖学金的发放方面，我们一定会认真审核，做好与各班班长的沟通工作，以公平，公正，公开为原则，做好奖学金的发放。
以上即为我部下一学年的初步工作计划，以后我们一定会协同部长及干事同心协力，按照工作计划好好执行。
生科院学习部
20xx年x月x日
对标学习工作计划篇7
详细拟定一周的学习计划或一个月的学习计划，贴在书房的墙上，确实对激发贯彻计划的意志有积极的作用。但如果不紧紧抓住每一天，认真制订日计划，周计划、月计划自然就会落空。
制订各种计划时要根据学年计划分解学期计划，根据学期计划分解月计划，再将月计划的任务目标分解落实到周计划、日计划中。这种先长计划后短计划的方法，适用于思考问题比较全面、比较认真求实的同学。
有的学生办事好拖拉，喜欢空想，好高骛远，不妨现制订日计划，执行一段时间觉得可以了，再定周计划、月计划、学期计划。
因为好拖拉的学生中途如有一两天偷懒，整个计划就很可能“瘫痪”而无法继续执行，这样就非得重新拟定一次不可。反复重新拟定学习计划的结果，就是让你无形中陷入“学习计划乃是为废弃而制订”的错觉。如果不废弃，非执行不可，又可能被计划束缚的透不过气来，陷入类似“计划偏执症”的困境。
人如果到了这种地步，就完全不知学习计划是为何而制订的了，只为如何完成计划而用功，反倒把学习效率的提高抛到了脑后。
有一位时间管理家说：“不管如何，要达到生活的组织化，不可或缺的是拟定一天的生活计划，而不是长期的计划”这话对于爱拖拉、爱空想的人来说显然是有说服力的。
专家所主张的拟定每一天生活计划的方法，是设置一本“计划簿”，经常放在随时可以看到的同一个地方，比如放在自己书桌的指定位置。每天一早或前一天晚间，就把当天要做的事逐条列在计划簿里。一天过去以后再检查所列项目是否已经照计划执行，如发现有遗漏或没有执行的事，要立刻把它重新列入第二天的头一项。像这样管理好自己每天的行动，将自己的生活组织起来，是好拖拉、好空想的同学用功的第一步。
对于有一定自制力的同学来说，用不着设置一本“计划簿”，每天都逐条列计划，否则会陷入教条主义的泥坑，适得其反。其实每天做几件事，早晨用脑子想一想，在脑子里拍一下顺序也就可以了。
这里所说的每位同学都要制订的日计划，其实只是每天的作息时间表。时间表两份，一份是上学时执行的，一份是双休日和假日时执行的。
下面是一位同学上学时的作息时间表，供大家参考：
上午：
5：50--5：55 起床，整理床铺、房间
5：55--6：10 洗漱，室内健身
6：10--6：30 早饭，简单家务
6：30--6：50 上学路上，思考全天自习安排和背英语单词
6：50--7：30 早自习
7：40--12：00 上课，做广播体操、眼保健操等
12：00--12：20 午饭
下午：
12：20--1：35 睡午觉
1：40--2：00 上学路上
2：00--2：40 上课
2：50--3：00 练气功
3：00--3：40 自习
3：40--4：40 仰卧起坐，俯卧撑，长跑，活动
4：40--5：20 自习
5：20--5：40 放学路上 5：40--6：50 放松
晚上
6：50--8：50 自习
8：50--9：30 室内仰卧起坐 9：30 休息
备注：
1. 上学路上可开展背单词的活动。
2. 自习时间要计划好内容来学习。